Terapi Psikoanalisis

Salah satu bentuk terapi psikologi yang paling terkenal dan paling tua adalah terapi psikoanalisis. Terapi psikoanalisis erat sekali kaitannya dengan Sigmund Freud, tokoh yang memperkenalkan teori psikoanalisis.

Terapi ini menggunakan prinsip dasar teori Freud untuk mengidentifikasi suatu gangguan. Struktur mental Id, Ego, dan Superego serta fase-fase perkembangan seperti oral, anal, phallic, dan genital menjadi fokus terapis untuk mencari akar masalah dan cara penyelesaiannya.

Terapis beraliran ini, percaya bahwa gangguan yang timbul disebabkan oleh pengalaman masa lalu yang di repress ke alam bawah sadar manusia. Represi merupakan salah satu dari bentuk pertahanan diri menurut Freud yang sering dijadikan asumsi dasar penyebab suatu gangguan. Dalam sesi terapi, terapis menggunakan tiga teknik yaitu, asosiasi bebas, transferensi, dan interpretasi.

Asosiasi bebas yaitu teknik yang digunakan terapis dengan cara menghipnosis klien agar mampu mengungkapkan permasalahannya yang telah direpresi ke alam bawah sadar. Teknik asosiasi bebas merupakan teknik awal untuk menangkap penyebab masalah yang dialami klien. Kenyamanan klien adalah syarat utama untuk melakukan teknik ini karena alam bawah sadar hanya mampu diakses ketika klien merasa rileks.

Transferensi yaitu refleksi klien terhadap pengalaman masa lalunya yang dimunculkan dengan perubahan sikap atau emosi yang tampak pada saat ini. Transferensi melibatkan ketidaksadaran klien sehingga hanya terapis yang mampu melihat perubahan tersebut. Kegunaan transferensi dapat dikatakan untuk menyelesaikan ‘urusan’ yang belum selesai.

Interpretasi yaitu terapis menjelaskan kepada klien arti dari asosiasi bebas, mimpi, dan penyebab perilaku patologis yang diderita klien. Interpretasi merupakan teknik terakhir dalam proses terapi.

Pembahasan mengenai konsep dasar terapi psikoanalisis akan dijelaskan lebih lengkap di tulisan selanjutnya.

Referensi:

Corey, G.(2009).Theory and practice of counseling and psychotherapy 8th edition. New York: Thomson.

Scheid, L. T., & Brown, T. N. (2010). A Handbook For The Study of Mental Health Second Edition. New York: Cambridge University Press.

Wolberg, L. R. (2013). The Technique Of Psychotherapy Fourth Edition. USA: IPI